Mures blanches biologique en sachet kraft

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Épuisé

Mures blanches Bio

🌰Cru 🌱 Produit BIO

Origine : Turquie

N° Lot : DLUO :

Fournisseur: Vracengros

Taper: Fruits secs

€0,00

Taxe incluse. Expédition calculée au moment du paiement.

En rupture de stock

Mûres blanches bio séchées origine Turquie, riches en antioxydants, fibres et minéraux. Délicieusement sucrées, idéales en collation ou pâtisserie.

poids: 250 g

250 g 500 g 1 kg

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Caractéristiques du produit :

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles	Pour 100 g
Énergie	1430 kJ / 340 kcal
Matières grasses	2.6 g
dont acides gras saturés	0.6 g
Glucides	75 g
dont sucres	38 g
Fibres alimentaires	12 g
Protéines	10 g
Sel	0 g

Valeurs nutritionnelles données à titre indicatif, susceptibles de varier selon les lots et les conditions de production.

Ingrédients

Ingrédient : Mûres blanches séchées* *Produit issu de l’agriculture biologique – Certifié par Ecocert FR-BIO-01 Peut contenir des traces de fruits à coque, arachides, graines de sésame et soja.

Description

Nos mûres blanches séchées biologiques sont un en-cas 100 % naturel, à la saveur douce et légèrement caramélisée. Riches en fibres, fer et vitamine C, elles apportent une touche fruitée à vos céréales, pâtisseries et mueslis maison. Issues de l’agriculture biologique en Turquie, ces fruits séchés sans sucre ajouté sont parfaits pour un encas sain et énergétique. À consommer telles quelles ou intégrées dans vos barres maison, granola ou desserts végétariens.

Ses atouts

Naturellement riches en antioxydants, vitamine C et fer, les mûres blanches bio soutiennent le système immunitaire et l’énergie naturelle. Leur goût naturellement sucré en fait une alternative idéale aux en-cas industriels ou aux fruits confits sucrés.

Conseil de préparation

Ajoutez-les dans vos yaourts végétaux, mueslis, cakes aux fruits secs ou pains maison. Délicieuses aussi en infusion ou pour sucrer naturellement vos smoothies et jus à l’extracteur.

FAQ :

Quels sont les bienfaits nutritionnels des mûres blanches séchées ?

Les mûres blanches bio sont une source naturelle de vitamines et minéraux, notamment en vitamine C, fer, potassium et calcium. Leur teneur en antioxydants comme les polyphénols contribue à protéger les cellules contre les radicaux libres et soutient la santé cardiovasculaire.

Combien de calories contient une portion de mûres blanches ?

Une portion de 30 grammes de mûres blanches séchées apporte environ 90 calories. Grâce à leur indice glycémique bas, leur riche teneur en fibres et leur apport en glucides naturels, elles favorisent la satiété et un bon transit intestinal.

Comment consommer les mûres blanches bio ?

Ces fruits secs au goût naturellement sucré s’intègrent dans de nombreuses préparations gourmandes : muffins, crêpes, clafoutis, compotes de fruits rouges ou de pommes, granolas, smoothies, ou en topping sur un yaourt, une salade de fruits, ou une crème végétale.

Les mûres blanches ont-elles un goût sucré naturel ?

Oui, elles possèdent une saveur sucrée délicate rappelant le miel ou la vanille. Sans sucre ajouté, elles sont idéales pour remplacer des confitures, des pâtes à tartiner ou du sirop dans des recettes sans sucre raffiné, tout en apportant un goût fruité et gourmand.

Peut-on utiliser les mûres blanches en pâtisserie ?

Parfaites pour les gâteaux maison, cakes moelleux, cookies aux fruits secs, barres énergétiques ou crumble aux fruits, les mûres blanches apportent une touche sucrée et fondante. Elles se marient très bien avec des amandes, noisettes, ou du chocolat noir dans les meilleures recettes sucrées.

Comment bien conserver les mûres blanches séchées ?

Placez-les dans un récipient hermétique, à l’abri de l’humidité et de la chaleur. Pour préserver leur fraîcheur, leurs nutriments et leur texture moelleuse, conservez-les dans un endroit frais ou au réfrigérateur, notamment en été.

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