Pistaches Coque Grilées Salées Bio En Vrac

Riches en protéines végétales, en fibres, en magnésium, phosphore, et en vitamine E, les pistaches sont de véritables fruits oléagineux aux multiples bienfaits nutritionnels. Leur teneur en acides gras insaturés contribue à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à soutenir la fonction cardiovasculaire.

Oui, les pistaches peuvent être consommées quotidiennement dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Une portion de 30 grammes apporte des acides gras mono-insaturés, des antioxydants, du calcium et du manganèse, tout en procurant une sensation de satiété. Idéal pour remplacer les collations sucrées ou produits transformés.

Les pistaches en coque salées se marient à merveille avec des recettes méditerranéennes : salades de chèvre chaud, cakes salés, pâtes au pesto de pistaches, ou encore des desserts originaux comme des biscuits croquants aux amandes effilées et pistaches. Elles s’intègrent aussi dans des préparations sucrées-salées à base de fruits secs bio, abricots ou dattes.

Nos pistaches sont modérément salées (1,5 % de sel), ce qui en fait un aliment sain pour un apéro gourmand ou une collation équilibrée. Comparées à d'autres snacks transformés, elles apportent davantage de nutriments essentiels et moins de glucose ajouté.

Conservez vos pistaches dans une boîte hermétique à l’abri de l’humidité, de la lumière et de la chaleur. Pour une conservation optimale, placez-les dans le réfrigérateur ou dans un endroit sec. Ce mode de conservation préserve leur croquant, leurs acides gras bénéfiques et leur saveur gourmande.