Mélange boulanger Bio En Vrac

Ingrédients : Graines de tournesol*, graines de lin brun*, graines de SESAME complet*, graines de courge* * produit issu de l'agriculture biologique - Certifié par Ecocert FR-BIO-01 Traces éventuelles de fruits à coque, d'arachides, de céréales contenant du gluten, de soja.

Voici une estimation des valeurs nutritionnelles pour une portion de 100 grammes de ce mélange :

Énergie : environ 560 à 580 calories (varie en fonction des proportions spécifiques de chaque type de graine)
Protéines : 18 à 22 g
Lipides totaux (gras) : 45 à 50 g, dont :Acides gras saturés : 5 à 7 g
Acides gras monoinsaturés et polyinsaturés : une quantité significative, notamment des oméga-3 et oméga-6
Glucides : 15 à 25 g, dont :Fibres : 10 à 15 g
Sucres : 1 à 3 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : Faible, sauf si des graines salées sont utilisées
Potassium : 600 à 800 mg
Calcium : 100 à 250 mg
Fer : 4 à 6 mg
Magnésium : 250 à 350 mg
Phosphore : 400 à 500 mg
Zinc : 3 à 5 mg
Cuivre : 1 à 1,5 mg
Manganèse : 1 à 2 mg
Sélénium : variable

Mélange de Graines Bio: Un Ingrédient Clé pour une Cuisine Saine et Savoureuse

Notre mélange de graines bio est soigneusement sélectionné pour enrichir vos plats d'une touche de croquant nutritif. Disponible en formats variés – 150g, 300g, et 600g – il est parfait pour tous ceux qui cherchent à ajouter une dimension de saveur et de bienfaits santé à leur alimentation quotidienne.

Pourquoi Notre Mélange de Graines Bio?

Ce mélange riche et polyvalent inclut une variété de graines, telles que des graines de tournesol, de citrouille, de lin, et de sésame, chacune apportant son propre ensemble de nutriments, comme des protéines, des fibres, des acides gras oméga-3, et des vitamines et minéraux essentiels. Ces graines contribuent non seulement à une alimentation équilibrée mais offrent aussi des textures et des saveurs uniques à vos plats.

Infiniment Polyvalent en Cuisine

Que vous cherchiez à garnir une salade fraîche, à enrichir votre pain maison, ou simplement à ajouter un croquant nutritif à vos bols de petit-déjeuner, notre mélange de graines bio est l'ingrédient parfait. Il est également idéal pour les barres énergétiques maison, les granolas, ou comme en-cas sain et satisfaisant tout au long de la journée.

Un Trésor de Bienfaits pour la Santé

Chaque graine de notre mélange apporte son propre spectre de bienfaits pour la santé. Riches en antioxydants, elles aident à combattre le stress oxydatif et l'inflammation. Leur haute teneur en fibres favorise une bonne digestion et peut aider à la gestion du poids. En outre, les acides gras essentiels contribuent à une bonne santé cardiovasculaire.

Engagement envers la Qualité et l'Écologie

Choisir notre mélange de graines bio signifie opter pour un produit issu de l'agriculture biologique, sans utilisation de pesticides ou d'engrais chimiques nocifs. Cela soutient non seulement votre santé mais également les pratiques agricoles durables qui respectent notre planète.

Conclusion

Notre mélange de graines bio est une excellente façon d'enrichir votre alimentation avec des textures intéressantes et des nutriments essentiels. Disponible en plusieurs formats pour s'adapter à tous les besoins culinaires, il est un ajout indispensable à une cuisine consciente et savoureuse. Intégrez-le dans vos recettes préférées et découvrez le puissant coup de pouce nutritionnel qu'il peut apporter à vos plats.